4类营養食物富含膠原蛋白 讓肌膚越吃越光滑细嫩

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中的膠原卵白是女生皮膚

的美容圣品，那在平常糊口中另有哪些食品含有膠原卵白，吃了皮膚会變好的呢？下面举荐4类富含膠原卵白的食品，讓肌膚越吃越滑腻。

瞥见本身的肌膚干瘦暗沉，每次只能用護膚品去袒護。实在，想要皮膚自然性的富有弹性、滑腻的肌膚，无妨多吃富含膠原卵白的食品。在平旅行茶具,常饮食中，经由過程食品萃取膠原卵白，不单法子简略有用，并且能讓皮膚天然显现迷人光采。

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